| |
Essa pandemia da
nova gripe está deixando muitas pessoas apavoradas a ponto de
mudarem completamente o seu ritmo de vida. Tomar cuidado é
fundamental, mas é importante não ficar paranóico imaginando que a
pessoa ao seu lado pode estar te passando a doença - é evidente que
isso pode ocorrer só que se nós tomarmos as nossas precauções,
necessariamente não precisamos ficar entocados em casa para não
sermos contaminados. O risco de contaminação existe e qualquer
pessoa pode ser contaminada - se por acaso não pegarmos do nosso
vizinho, amigo ou estranho, podemos muito bem pegar de algum
familiar.
Seguir as
recomendações de higiene, ter uma boa alimentação e ficarmos atentos
através dos meios de comunicações sobre a evolução dessa gripe, são
medidas que cada cidadão tem que tomar de agora em diante, pois não
sabemos de que forma essa gripe irá se comportar e nem se ficará
mais agressiva.
O período mais
crítico dessa pandemia é o inverno, passando essa estação o risco de
contágio continua, mas com menor probabilidade de atingir um grande
número de pessoas. Todos nós temos que trabalhar, ir aos cultos
religiosos, nos divertir, estudar, fazer compras, portanto, não há
como mudar isso radicalmente. O que podemos fazer de fato é
programar melhor as nossas saídas, de modo que não precisemos sair
tantas vezes - isso evita a permanência por muito tempo em locais
com muita aglomeração.
As escolas e
universidades estão ampliando o período de férias escolares – essa
medida cria um vazio sanitário, importante para evitar a
disseminação da gripe A. O frio também está diminuindo e em breve as
temperaturas começarão a subir - no frio o vírus sobrevive mais
tempo no ambiente. Com as temperaturas mais altas, diminui a
probabilidade de contágio e transmissão.
Sempre é bom
lembrar que os cuidados com a higienização das mãos são fundamentais
para diminuir os riscos de contágio não só da nova gripe, mas também de
outras doenças. Os maiores cuidados deverão ser observados para
aquelas pessoas que possuem maiores chances de complicações com a
gripe A(H1N1). Se você for uma pessoa saudável, não há porque ficar
paranóico, basta tomar os devidos cuidados que certamente passará
por esta pandemia tranquilamente – e se por acaso sentir os
primeiros sintomas, vale a pena lembrar que as primeiras 48 hs são
muito importantes para o sucesso do tratamento.
|
|
